침실 꾸미기를위한 18 가지 우수 아이디어

침실 꾸미기를위한 18 가지 우수 아이디어

양질의 수면은 건강과 근무일의 근무 능력 모두에있어 매우 중요합니다. 침실이 갖추어져있는 가구, 재료 및 색상은 수면 부족이 스트레스의 주요 원인이기 때문에 수면과 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 수면을위한 완벽한 제법은 금속으로 만든 커넥터가없는 나무로 만든 침대입니다. 이것은 나무로되는 침대 슬레이트를 의미합니다. 똑같이 중요한 것은 TV, 컴퓨터, 휴대 전화의 거리 (침대에서 최소 150 ~ 200cm)입니다.

즉, 충분히 입증되지는 않았지만, 많은 과학자들은 금속으로 만들어진 침대가 잠을 방해한다고 믿습니다. 그 이유는 금속이 전자기파를 소비하는 물질이기 때문에 불면증과 두통의 원인으로 종종 언급되기 때문입니다. 또한 최적의 솔루션은 매트리스가 라텍스, 양모 또는 코, 황마 등과 같은 천연 소재로 만들어져 신체에 적응하여 잠을 잘 수 있도록하는 것입니다. 슬레이트와 매트리스를 구입할 때 가장 편안한 조합 인 부드러운 매트리스가있는 유연한 침대 프레임과보다 단단한 매트리스가있는 유연하지 않은 침대 프레임을 알아야합니다.

침실의 색상은 따뜻한 중성 및 지구 음색 (갈색, 모래 색, 부르고뉴 …)뿐만 아니라 녹색, 파란색 및 자주색의 부드러운 파스텔 색상을 권장합니다. 모든 감각과 함께 즐기기 위해, 라벤더 또는 카모마일 방 (로즈 메리 (잠에서 깨기))으로 설정하고 계피 또는 로즈의 향기가 낭만적 인 분위기를 조성합니다.

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